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「 頭皮痘痘&紅疹問題 」

BURGES 團隊・男士保養專題

 
你以為的痘痘;可能不是痘痘
 
男士頭皮的構成跟臉部近乎相同,
只是頭皮主要被毛髮覆蓋著,
所以常有一說-『 頭髮、頭皮是人的第二張臉 』,
除了字意上髮型對於男士很重要,
二來其實是頭皮跟臉表皮的構成相似。
 
頭皮&臉皮的最外層,都有一層“角質層”,
主要用來保護下層皮膚作用,
而男性的角質層又比女性豐厚1.5倍多,
表皮的皮脂出油量亦較女性多,
更容易遇到大小不等的皮膚與頭皮問題,

BUGRES 和各位一起看男士容易遇到的頭皮問題。

 

男士頭皮問題-誘發原因

 

・運動器材

健身運動器材上的病菌是隱形殺手,
運動流汗後頭皮毛孔較開,病菌容易趁隙而入,
就不是痘痘這麼簡單;而是長輩們台語俗稱的『疔仔』,

金黃色葡萄球菌感染-造成的“毛囊炎”囊腫、甚至會導致落髮。


・布料織品 & 濕疹問題

台灣天氣潮濕悶熱,久沒洗的帽子、安全帽、枕頭套等,
基本上就是細菌、黴菌的大培養皿,
除了易引起頭皮濕疹、發炎,
還有塵蟎亦會引起頭皮紅癢、過敏。

而濕疹問題最容易被當成痘痘,
男士頭皮很敏感,天氣驟變、換季時冷熱交替,
皮脂腺分泌異常代謝出問題,易造成濕疹、紅癢等,
頭部平時更要保持清爽、乾淨。
 
・飲食習慣

頭皮問題,和你吃的東西大有關係,
我們的專業營養師就有指出-
男士飲食中最該戒的就是『糖』。
(抱歉了台南的朋友們)
 
糖對於痘痘的生成有幾種機轉,
其中一個原因和賀爾蒙有關,
像是雄性激素、胰島素及IGF-1,
都會被糖刺激而分泌,增加痘痘的產生。

男士頭皮問題-應對方式

 
・日常細節 & 個人衛生
 
男士頭皮的角質層較厚,正常約一個月代謝更新一輪;
但總有不順遂的時候,
角質層堆積+男士頭皮易出油+痤瘡桿菌=頭皮痘痘,
亦可能出現脂漏性皮膚炎、濕疹過敏。

貼身的衣帽類、浴巾、枕頭套都要勤換洗,

尤以枕頭套、浴巾-建議每三~五天就要換洗一次,
平時務必勤洗手、避免不乾淨的手抓頭、撥頭髮,
建議以不滑膩的洗髮精洗頭,
洗去汗水、髒污油脂並確實吹乾頭髮。
 
・飲食調整&髮品挑選
 
BURGES創立六年以來,一直專為男士服務,
亦請來台灣的專業營養師進駐,
就是要同時為男士飲食把關,
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